Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

мордожидовское

я начинаю движение...

Я очередной раз заполнила анкету израильского мида, она стала еще страшнее, там добавилась бумажка, которую надо распечатать и заполнить руками, потом отсканировать и отослать, и в ней я обещаю отсидеть две недели карантина в квартире родителей (будут проверять). Израильтяне говорят, что неделю, но в бумажке ясно написано: две. Я забронировала билет на 14 августа. Оплачу, когда мид ответит.

Папа сидит с мамой в больнице, в больнице карантин, и папа пробирается туда, прикинувшись медбратом. Мамин русскоязычный доктор на его стороне, но из палаты его не выпускают. Если я прилечу - меня не то что в больницу не пустят, меня из дома не выпустят, разве что тайком и без телефона.

Смешно в этом то, что вроде как с понедельника россиян начинают пускать в Израиль (слухи такие ходят, но это не точно, потому что всё в нынешнем мире не точно). Я не знаю, зачем я это делаю сейчас. Все равно не успеть. И все-таки, дорогие израильтяне, я лежу в вашем направлении, и если мне и впрямь придется две недели отсидеть, даже наделаю там на продажу какого-нибудь искусства.

Фейсбук, кстати, мне за это время успели заблокировать, я его восстановила, в Израиле как-то приходится им пользоваться.

Но, кстати, не факт, что мид разрешит. Релевантной справки, что я переболела, все равно у меня нет, только справка, что я сейчас не больна, ни с кем не контактировала и в карантине не сидела. Это ну такое себе. Опять на шару. Опять жду, что скажут.
девушки

познавательный день

Тревожный человек непроизвольно напрягает мышцы, и очень от этого устаёт. Даосские практики научили меня с этим справляться дыхательными упражнениями, но они же и научили меня оперировать мышцами, до которых в жизни не додумается простой не практикующий человек. Теперь и они завязываются в узел, и мне приходится учиться расслаблять и их. У каждого лекарства есть побочка, даже если это дыхательные практики.

Весь день сегодня пыталась расслабить мышцы разными способами. В процессе нашла кучу разного: виолончельную подставку под полкой в стене, новый дикий бережок Карповки, вязаные мартенички на цветущей яблоне, такоякишную на улице Благоева (и саму улицу Благоева, это тут рядом, просто в голову не приходило, что она так называется), куда положить 100500 блокнотов, удивительный факт, что я больше знаю про упражнения, чем Вера, а в туйшоу всегда побеждает Вера. Очень познавательный вышел день; а мышцы на плечах по-прежнему завязаны узлом. Но, в конце концов, может быть, это не самоцель. Пусть я тревожный заяц, но хотя бы могу договориться с дождём.

Завтра я по этим практикам экзамен буду сдавать. На самом деле результаты экзамена не имеют никакого значения для наших судеб, это просто возможность высказаться о нашей практике. Я сдаю его уже восемнадцатый, кажется, раз и воспринимаю как стендап.
девушки

не убоюсь покупок

Пишут, что европейцы не хотят тратить деньги после карантина, потому что - ну а мало ли, что еще придумают, деньги еще могут пригодиться.

Не знаю, как они там, а я тут хочу! Открылись секонды, и я не устояла. Теперь у меня две новых майки, платье и курточка. И еще впридачу новые очки, потому что Апрашка тоже работает.

Ну, это, видимо, потому, что я-то не потеряла в доходе, если то, на что я живу, вообще можно так называть. Сделала несколько заказов за это время. А если получалось делать заказы во время пандемии, значит, получится и в случае прихода Ктулху или прилёта инопланетян, или кто там у нас еще по графику. Я еще и подсажу Ктулху на резьбу по дереву. Значит, можно и платье.

Оно, правда, тёплое, а тут жара. Но жара явно не навсегда, а платье очень качественное, проживёт долго.

А, да, я же еще добыла себе банку чаванпраша. Потому что энергия вообще на нуле, а в нём она есть. Хорошо, в общем, в центр съездила.
ящерка на границе

про соревнования

Честно говоря, еще и туйшоу-марафон на этой неделе - это уже был перебор. Ну, то есть, две вахты, два концерта, один из которых Таверна, две тренировки, а жить когда? В общем, мой автопилот высказался за меня: вместо клуба "Изумрудный дракон" он привёз меня в клуб "Джук лум". Оценив отсутствие в клубе жизни, я залезла во встречу вконтакте и прочитала, что таки да, это должен был быть дракон, а не богомол, причем не в 13.30, как я приехала, а в 11.30, что, с моей точки зрения, вообще зашквар. Выдохнула, решила, что не судьба, почти доехала до Леса - и тут получила послание от мастера Оксаны, что в два с хвостом ничего еще не началось, приезжай давай, ничего страшного.

Приехала на Ваську - и впрямь: там еще толкаются дети, и еще довольно долго будут толкаться, до взрослых дойдёт не скоро. Не только я и не только Оксана от даосских практик обретают склонность витать в эмпиреях. Ну вот кто написал 11.30 во встречке? Еще один такой же просветлённый?

На этот раз я толкалась с девочками, и толкалась хуже всех. Видимо, пятнадцати километров на велосипеде по лужам мне хватило, чтобы потерять всякую мотивацию. Да еще и плечо самая бодрая девочка выбила мне на первом же толчке, и потом я толкалась так, чтобы использовать только као. То есть, проникновение плечом, а не рукой, потому что рука не поднималась. С такой тактикой шансов мало, особенно когда и желания немного.

И весь остаток дня отвисала в Лесу в гамаке с книжечкой. И это было правильно: после двух часов поиска идеального положения в гамаке плечо щёлкнуло и встало на место.

Семь лет назад я пошла на цигунчик, чтобы научиться обретать внутреннее спокойствие. И чем я в результате занимаюсь?! Лучше бы сразу повесила гамак.
у реки

пережёвываем февраль

Всё тает, на улицу выгнали толпы дворников с лопатами, а у нас вопреки всему примёрзла ставня. Мы потратили довольно много времени, чтобы понять, что вообще произошло. Думали, замок сломался - но нет. Растаявшее затекло под ставню и там замёрзло. С крыши свисает ледяной козырёк, вообще, зимняя избушка выглядит очень пафосно.

Хороший вышел день в Лесу. У меня купили нашу колоду в качестве способа наладить отношения с Петербургом. Ура! Её же так и надо применять.

Я купила винтажную длинную лампочку и повесила ее на кухне. Это чтобы заманивать себя к батарее. Это такой способ справляться с триггерами и выбираться из тоннелей восприятия: забраться в тепло, сесть там прямо, подышать и подумать, что, если уж пережил когда-то ту или иную травму и как-то выбрался, то и эту ерунду пережуёшь; пережевал - вот и молодец, супербэтмэн. Я и сама этот способ себе сконструировала, переставила стол на кухне так, чтобы можно было сидеть спиной к батарее, научилась цигуну, а теперь вот и прочитала полезный текст, полностью совпадающий с моими наблюдениями; осталось только сообщить себе, что я не прямо сейчас супербэтмэн, а буду им после того, как помедитирую в тепле. На то и лампочка. У нее притягательный жёлтый свет. Только я всё равно сижу не там, а тут, за компом.

Завтра Лес пинает вола и пьёт чай, зато с послезавтрашнего дня начинаем осваивать бессмертие. К счастью, обойдёмся без киноварных пилюль: у нас есть ягоды годжи!
девушки

маме здоровья!

Пожелайте, люди, здоровья моей маме, ее угораздило в праздники угодить в больницу. И папе сил и душевного тепла!

А у мамы сегодня не только Новый год, но и день рождения. Не повезло.

Зато повезло с нами и с прогрессом! Мы ее любим, а прогресс, свернувший от космоса к коммуникациям, сделал правильный выбор. Человеку нужен человек, и вот нам как раз и скайп!
колдуем помаленьку

сон о еде

Приснилось прекрасное.
Занимаемся цигуном на песке рядом с какими-то руинами. Нас довольно много, и, похоже, это наша текстовая тусовка, а ведет занятие Чингизид.

В какой-то момент наш мастер отмечает дном бочки для нас места на песке, велит там стоять в столбе, куда-то уходит и возвращается с огромным котлом с тушеной курицей.
Мне нравится такой цигун!

Не попробовала, правда. Так обрадовалась, что проснулась. Вечно так.

Пошла, купила кусок курицы. Идея-то хорошая.
ящерка на границе

монахи, будьте бдительны: всё меняется

Глубокая буддийская практика заключается в том, чтобы научиться принимать акварельные краски. Они никогда не бывают такими же! Из трех коробочек с надписью "кобальт" кобальтом является только одна, две другие - слабое подобие ультрамарина. Золотистая охра вообще неповторима, я вычерпываю последние остаточки из предыдущей, вокруг меня куча свежих кювет с тем же, по названию, самым - а цвет преимущественно оранжевый. Волшебную мантру "течением снесло" надо повторять себе каждую минуту. И вообще полезно было бы познать Дао сию минуту. Когда-то дзенские художники писали пейзажи в один цвет, а мне даже и это не помогло: привязанность к сепии привела к многолетним поискам нужного цвета, то есть, опять к суете.

Вот к чему надо увэй применять. Что есть, тем и рисуй.
у реки

бамбуковая палка и бессмысленность беспощадности

Всё равно пришлось оторваться от рукоделия ради тренировки дуйляня на палках. Перерыв получился больше, чем я хотела. Только мы собрались на спортплощадке палками махать - как дождь пошел. Пришлось позже и в помещении. Два раза я воткнула палку в стену, один - в светильник на потолке.

Единственным оправданием этому палкомашеству было бы разрешение бить этими палками людей. Но нет, это мы для фестиваля ушу стараемся. А меня палка интересует в основном в тех случаях, когда на неё натянуты струны. Но нас в нашей даосской секте так мало, что способности не имеют значения, отдуваться приходится всем.

Надеюсь, кроме дрыгоножества и рукомашества, в которых блеснуть мне нечем, мне позволят и сыграть на одна-палка-два-струна. Обычно театральная часть нашей программы лучше, чем наше кунфу. И как раз я уже играла на барабане, на флейте водосточных труб, на бас-домре - как раз настало время ыыха.
девушки

теперь пятница

Сегодня мы накинулись на тайную комнату Каледонского Леса и наконец выстроили там стеллаж. К открытию, конечно, не успели перекидать всё на него обратно, но, может, и хорошо: единственный зашедший дяденька выглядел как-то чужевато, и как раз, увидев трэш и хаос, исчез, а потом пришли наши школьники, и вот они как раз были счастливы видеть весь этот дестрой, и поучаствовать, и мусор вынести. В общем, всё получилось, я умею встраивать стеллажи в совершенно кривые помещения, а Даша офигенный помощник, вовремя подхватывающий, что нужно, и подкладывающий уголки и саморезы под руку. Теперь там всё аккуратно, доступно и понятно, что где. Но вот славина шкуровальная машинка так и не нашлась.

Вторым делом дня я забирала пожертвование, которое месяц не могла забрать. Там гора настоящего сукна, пачка винтажной бархатной бумаги и "бабушкин мешок": нитки, парик для хоббита, машинка для намотки клубков и совсем уж странное: черный диск диаметром сантиметров десять и толщиной в сантиметр из неизвестного материала. То есть, это с равным успехом может быть эбонит, древний пластик или гагат. Или антрацитовое зеркало Джона Ди, которое безуспешно искал Кроули. Во всяком случае, отражает оно отлично.

И на цигун я не опоздала, но расслабиться было трудновато.

Доехала до Каледона, а там меня уже ждали с гаданием - а карт у меня с собой не было. Пришлось гадать на Лососе, и очень внятный получился ответ.

Вчера закончила папки для Плэйса и немножко попустилась - теперь роль четверга взяла на себя пятница. Насыщенно выходит.